Acondicionamiento Físico
El acondicionamiento físico es el proceso o entrenamiento mediante el cual se desarrollan en el individuo las capacidades y habilidades físicas
Extreme Fitness
El Extreme Fitness consiste en clases dirigidas, donde, al ritmo de la música, se combina la realización de ejercicios anaeróbicos y aeróbicos de gran intensidad
Entrenamiento Funcional
El entrenamiento funcional es muy efectivo porque se adaptan los ejercicios a las necesidades personales orientado a mejorar las funciones diarias
Esencia Fuerteventura
Centro de Entrenamientos y Activiades Dirigidas en Gran Tarajal
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Valoración Inicial - Prevención de lesiones - Planificación Deportiva Exclusiva - Seguimiento y revisión de los programas - Sesiones on-line y presenciales - Preparación de pruebas físicas para opositores
Extreme Fitness - Zumba - Pilates - Body Tone - T20 - GAP - Acondicionamiento - Entrenamiento Funcional - Gimnasia Terapéutica para niños - AB Core - Circuit Power
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